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看牙齿 气血充足：成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。(完) 【编辑:胡寒笑】。研究者认为，这项研究明确了膳食炎症指数与心力衰竭生物标志物NT-proBNP的正相关关系，表明两者之间有较强相关性，这对心血管风险管理中的饮食调整具有重要意义。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。如果想让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。(完) 【编辑:胡寒笑】。一个动作：“双手托天理三焦” 起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”
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