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饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。”如今作为海外业务负责人，王宏鹏带领团队已将“合肥良种”播撒至20个国家和地区。在北宋画家张择端的《清明上河图》中，汴京城里横跨汴河的虹桥正是木拱桥。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。有媒体记者观察到，现场安排数十辆小巴和的士接驳客流，从此前的“人等车”变为“车等人”，出行体验明显改善。跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气
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