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沙漠孤旅 2025-05-05 动态教程 52358 次浏览 66个评论

本文目录导读：

3 食用蓝莓要注意哪些问题？蓝莓营养价值较高，但过量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题。(完) 【编辑:刘欢】。由于它生长迅速，容易繁殖，长期以来一直被视为杂草。高密度脂蛋白高，心血管更健康，箭头向上不用愁！如果你的胆固醇偏高，可以试试吃杏仁。新鲜蓝莓保质期较短，建议一次不要购买太多。(完) 【编辑:刘阳禾】。【编辑:付子豪】。抗体阳性升高某些抗体高，代表身体对病毒或细菌有免疫力，不易被病毒感染，是好事儿，无需过度担心。蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界只算中等水平，比草莓、猕猴桃、大枣等其实都要少。目前，该药物开发尚未全部完成，相关核算难以定论

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