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危急时刻，市民、洪湖公园工作人员在120调度员的指导下一起施救。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。跑步务必“当心” 健康适度 量力而行 若出现胸闷、胸痛、心慌等 应第一时间就医 谨防意外发生 来源：国家应急广播 【编辑:胡寒笑】。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。节目组供图 绿树荫下，一场“春日下午茶”正在进行。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。“五一”假期期间，作为出境游热门目的地，香港迎来客流高峰，各旅游景点及场所人流畅旺、游人如织。在剧组里，像他这样的演员占三分之一转载请注明来自 爱思助手账号分享，本文标题： 《爱思助手账号分享,b版172.172》
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