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如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。因为大量油炸食物用的是反复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温油炸过程还会生成反式脂肪酸。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。图为青少年肃立列队参加升旗仪式。经快速评估，男子已出现叹息式呼吸。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。当日，约1200名香港青少年制服团队成员和中小学生代表参加活动，并向原东江纵队港九独立大队老战士致敬。饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞
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