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做好这“三个一”，帮你把气血补回来↓↓ 一碗汤：当归补血蛋花汤 中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的人群。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。(完) 【编辑:黄钰涵】。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。7时55分，120急救车抵达现场，随车医生表示，“现场处置果断精准，为后续治疗争取了决定性时间！” 目前，获救跑者经医院全面检查，确认无神经系统损伤，已转入普通病房观察。联系汇率制度旨在确保货币及外汇市场运作顺畅。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。不过，该地位置偏僻，公共交通欠佳，导致徒步客经常排队等巴士。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了
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