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02 这4类食物是典型的促炎食物 国际癌症研究中心曾表示：世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起，这些感染便是俗称的炎症。不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。若分析不用除颤，则继续心肺复苏。平时也不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。中新社香港5月4日电 香港特区政府财政司司长陈茂波4日发表网志称，特区政府正全力推动“无处不旅游”，积极提升硬件设施，同时增加承载力和优化旅游体验
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