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突然，你又一次醒了。2025年4月，越野跑爱好者步入木拱廊桥。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。内蒙古医科大学附属医院供图 内蒙古医科大学附属医院志愿者服务总队队长翁兆平告诉记者，目前，医院共有在册志愿者500余人，包括医护人员、患者及家属、在校大学生、社会志愿者等，下设肿瘤互助、造口、肾友、麻醉科、青年志愿者等9支服务分队。需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。图为青少年肃立列队参加升旗仪式。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的
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