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维生素 C 作为一种强效的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损害，预防多种疾病。对于不吃鱼并且没有额外吃鱼油、藻油的人，马齿苋是补充ω-3脂肪酸的优秀食物。它富含钾(494mg/100g)和镁(68mg/100g)，这些矿物质对降血压和心脏健康都有好处。”澳门妈阁饼家展位工作人员曾国梁说。/健康科普 作者：流病办 亓晓、马惠琳 【编辑:张燕玲】。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登场。在咱们这个美食大国，马齿苋的吃法可就更多了！你可以焯水后凉拌，或者用干辣椒、蒜末爆炒，爽口下饭。4 矿物质 矿物质方面，马齿苋同样不遑多让。王冠冠体部分采用银胎鎏金工艺，由对称的翼龙、立凤、对狮及连珠忍冬纹组成的生命树构成主题纹样，錾刻技艺精湛入微。一次专属影迷的超级聚会 TA们申请成为 你的“观影搭子” 一帧一世纪，百廿正青春，电影是人们心灵的栖息地，在时光长河中绽放永恒魅力
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